依據國健署國民健康狀況調查，20歲以上國人每10人約有3人罹患代謝症候群。代謝症候群是指腰圍過粗、血壓偏高、空腹血糖偏高、三酸甘油酯偏高及高密度脂蛋白膽固醇偏低等5項危險因子中符合3項以上者。而代謝症候群患者相較一般民眾，罹患糖尿病、高血壓、高血脂、腦中風及心臟病的風險增加約2-6倍。

國健署自2022年7月起推動「代謝症候群防治計畫」，全國完成3次以上追蹤的代謝症候群個案約18萬人，其中近2成已成功擺脫代謝症候群，顯示透過持續健康管理與生活型態調整，健康狀況確實有機會逐步改善。

今年為了持續鼓勵民眾參與代謝症候群防治，自即日起開放報名「2026逆轉代謝 健康加值」，活動至9月30日，內容包括：前3,500名完成報名者，可獲得100元商品卡；成功改善腰圍（或BMI）、血壓、血糖或血脂等指標者，可獲得抽獎資格；成功逆轉代謝症候群者，更有機會抽中新型智慧手機等大獎。加入活動LINE官方帳號並完成指定健康任務者，還有機會獲得商品卡等多項好禮。

國民健康署呼籲，代謝症候群並非不可逆轉，只要及早發現、及早介入，並與醫療團隊攜手合作，落實健康生活，就有機會遠離三高威脅。活動詳情請至「2026逆轉代謝 健康加值」官方網站查詢！